国分寺の主婦です。冬のお肌のケア（保湿）、どうしてますか？
こんにちは（＾＾）
国分寺に住んでいるアラフォーの主婦です。
寒くなってきたけど
今日も一日、空元気だしてがんばるぞー
おーっ！
冬の季節のお肌のケア
どうしてますか
乾燥肌、敏感肌のわたしには、この時期はちょっとつらいです。
ところで、
セラミドって知っていますか？？
なんでも、セラミドは表皮の一番上の層である
表皮の角質層に存在してて、
細胞と細胞の間を埋める脂質のひとつなんだとか。
このセラミド、つまり、脂質の役目は、
水分を蓄えて肌を保湿することと、
逆に、体内から細胞のすき間を通ってでていく
水分を防ぐそうです。
それが、セラミドの効果のようです。
とても重要な役割をしているんですね。
ヒアルロン酸も同じな効果があるそうなのですが、
ヒアルロン酸は真皮に存在しているそうです。
どちらも加齢とともに減少するので、
この減少によって保湿力が低下して
結果的に、シワやたるみになるそうです。
なので、
保湿用の化粧品って
なにを選ぶかって、とても大切なんですね。
ニキビ跡とかで悩むことはありませんか？わたしだけ？
こんにちは（＾＾）
国分寺に住んでいるアラフォーの主婦です。
寒くなってきたけど
今日も一日、空元気だしてがんばるぞー
おーっ！
さて、
いわゆる接続駅となっています。
なぜ、国分寺というのかってことですが、
そもそも、
仏教による国家鎮護のため、当時の日本の各国に
建立を命じた寺院であり、国分僧寺（こくぶんそうじ）と
国分尼寺（こくぶんにじ）に分かれるそうです。
まぁ、歴史をもっと勉強して報告しますね
ところで、
わたしは、もともと肌が弱い体質で、
中学生の頃から、頬のニキビ跡やクレーターで
ずっと悩んでいます。
最近はいい化粧品がたくさんでてきましたが、
けっこう個人差があるようなんですが、ベルブランは効果がありそうです。
ちょっと、期待してみようかと思っていますね。
こちらもまた報告しますね。
今度、家族旅行に行こうかなって思ってます
こんにちは（＾＾）
国分寺に住んでいるアラフォーの主婦です。
今日も空元気だしてがんばるぞー
おーっ！
サラリーマンの夫と子供がひとり。
JR国分寺駅から少し離れていますが、けっこう気に入っています。
中央線の通勤快速が止まるってとこが、メリットですかね‥
さてさて
実は、この春に家族旅行を計画しています。
お金もないのに、って感じですが、
たまにはね。
ぱっと、気分を変えてみるのもいいかなって思って‥
主人に相談したら、
そうだね、行ってみようかって、ことになりました。
場所は、関西方面を考えているのですが、
どこかいいとこないですかね～
京都は定番で間違いないと思うのですが‥
回ってみるのも
いいよって。
特に、１日に何箇所か回るのであれば、車があったほうがいいと
話してました。
タクシーより安いだろうって。
ちょっと、贅沢だけど、
もし、京都旅行に決まれば、それもありかなと
思っています。
みんさんだったら、どうしますか？
